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    干辣椒制品教給你吃辣椒的技巧

     

    日期:2013年12月17日 來源:本站原創 瀏覽:

     

     

        我們很多的人聽說辣椒就覺的很辣安徽体彩,不敢吃,怕吃了臉上長痘痘安徽体彩,怕的東西很多。
     
        我們吃辣椒的時候可以配上粗糧安徽体彩,像一些玉米或白薯,這樣搭配可以緩解吃辣椒不上火的情況;吃辣椒也要多喝湯水,經常吃辣椒會引起人的咽喉腫痛或是嘴唇干裂安徽体彩,最好是多補充水分,平時可以喝碗青菜或番茄蛋湯,可起到生津潤燥的效果。吃辣時安徽体彩,喝杯酸奶或牛奶,不僅可以解辣,同時還有清熱作用;辣椒與涼性食物烹調安徽体彩安徽体彩,如果真的是很想吃辣椒的話安徽体彩,最好可以和滋陰、降燥、瀉熱的食物一起烹調,像如鴨肉、魚蝦、苦瓜、絲瓜安徽体彩、黃瓜、百合、綠葉菜等安徽体彩,可清熱生津、滋陰降燥安徽体彩、瀉火解毒安徽体彩,尤其適合胃熱的人吃。烹調前先把辣椒在醋里泡一會兒安徽体彩,或在烹調辣菜時加點醋安徽体彩,也可緩解上火安徽体彩。也可以煮點清涼的綠豆粥、荷葉粥來敗火;辣雖過癮安徽体彩,吃多了也讓人有點承受不了安徽体彩。專家表示,多吃甜和酸的食物可以幫助解辣安徽体彩。甜能遮蓋并干擾辣味安徽体彩,酸可以中和堿性的辣椒素安徽体彩。覺得太辣了,蘸點醋、喝碗冰涼的甜飲料、來塊涼爽的水果都很有用;愛吃辣的人安徽体彩,餐后宜多吃酸味水果。酸味的水果含鞣酸、纖維素等物質,能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動,幫助吃辣的人滋陰潤燥。吃點蘋果、梨、石榴、香蕉,或吃些山楂、葡萄、柚子,都有去火的作用安徽体彩安徽体彩;
     
        這些都是吃辣椒的最好的方法,而且和我們的生活都是特別的貼近,我們可以保存下來安徽体彩,留著以后用安徽体彩。 
     

     

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