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    適量吃辣椒 身體棒棒

     

    日期:2014年01月17日 來源:本站原創 瀏覽:

     

     

        在人們吃辣椒時,只要不將口腔辣傷安徽体彩,味覺反而敏感了。此外安徽体彩,在食用辣椒時,口腔內的唾液、胃液分泌增多,胃腸蠕動加速安徽体彩,人在吃飯不香、飯量減少時,就產生吃辣椒的念頭。事實上,不管吃辣成癮與否,適量吃辣椒對人體有一定的食療作用。
     
        辣椒對口腔及胃腸有刺激作用安徽体彩,能增強腸胃蠕動安徽体彩,促進消化液分泌,改善食欲,并能抑制腸內異常發酵。我國一些醫學安徽体彩、營養專家對湘、川等省進行調查安徽体彩,發現這些普遍喜食辣椒的省區,胃潰瘍的發病率遠低于其他省區。這是由于辣椒能刺激人體前列腺素E2的釋放,有利于促進胃黏膜的再生,維持胃腸細胞功能,防治胃潰瘍。
     
        常吃青椒能預防膽結石。青椒含有豐富的維生素,尤其是維生素C,可使體內多余的膽固醇轉變為膽汁酸安徽体彩,從而預防膽結石安徽体彩,已患膽結石者多吃富含維生素C的青椒安徽体彩,對緩解病情有一定作用。
     
      紅蘋果紅辣椒防治乳癌----研究人員最近發現,紅蘋果和紅辣椒等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌等腫瘤疾病有防治作用 。
     
        以辣椒為主要原料,配以大蒜安徽体彩、山楂的提取物及維生素E,制成“保健品”安徽体彩,食用后能改善心臟功能安徽体彩,促進血液循環。此外安徽体彩,常食辣椒可降低血脂,減少血栓形成安徽体彩,對心血管系統疾病有一定預防作用。
     

     

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